فقط شربت پدیابست اسلیپ معجزس نیم ساعت قبل خواب
شربت پدیا اسلیپ بده یه هفته
باید شربت تنظیم خواب بدی ی هفته
باید یکی دو روز بد قلقی شو تحمل کنی
دختر منم همینطوریه
یهو نمیتونی عوض کنی ساعت خواب رو آروم آروم ببر عقب اگه همیشه ۱۱ صب بیدار میشه یه ربع زودتر بیدار کن بعد چند روز هی این یه ربع رو ببر عقب
یهو اذیت میکنه
فقط صبر میخواد یه مدته بعدش خوب میخوابن دختر منم اینجوری بود
دختر منم همش تا 2 بیداره از اون ورم تا ظهر خواب😐
صبح ۱۰-۱۱بیدازس کن ظهر ۳-۴بخوابون ۱،۲ساعت بیشتر نزار بخوابه شبم میخوابه
تنها راهش اینه که عصر که قبل اینکه بخوابه ببریش بیرون تا نخوابه در عوض ساعت 9 سرشب بخوابونیش تا فردا صبح
عزیزم دوردز صبح زود بیدارش کن از ردز سدم چهارم با خواب خودتون تنظیم کن خوایش نیاد باید خوابش کنی
حالا تو ۹ اینا بیدارش کن عیب نداره جیغ بزنه بدظهر هم یک ناهار بده پیشش دراز بکش کارتون ببینه بخوابه تا ۲نیم سه بد بیدارش کن تا شب باز ۱۱اینا بخوابه بنظرم اینطوری بهتره تا با دارو بخوابونی
سر شب ببرش حموم .بچه ها بعد حموم خوابالو میشن شامشم با ماست یا دوغ بده ببین بهتر نمیشه
یا علی 5 صبح؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.