من اصلا توی این دوران میزان غذایی که میخورم ،چند برابر نشده و هنوز شبیه قبل بارداری ام 🤦🏻‍♀️

به نظرتون به رشد بچه آسیب نمیزنه این مسئله ؟

چون همه توقع دارند من حداقل دوبرابر غذا بخورم 🤌🏻

من به اندازه قبل که نیست هیچی کمم شده

غذا رو نباید زیاد خورد. ولی باید چیزای مقوی خورد. مثلا بجای اینکه یه بشقاب پلو بخورید سعی کنید بیشتر خورشت بخورید. بجای نون چیزای دیگه بخورید. عدسی و خوراک لوبیا و آبگوشت و تخم مرغ و غذاهای اینجوری رو کلا بدون نون بخورید.

اصلا دلیلی نداره که بخوای به حرف کسی گوش بدی دقیقا منم به همون اندازه قبل غذا میخورم و فقط سعی کردم فست فود کمتر و خوراکی (چیپس و پفک ) حذف کنم که بازم گاهی اوقات میخورم 😑
ولی تخم مرغ و گوشت و مرغ حبوبات و بادام میخورم منم ۲۸ رفتم وزن بچه ۱۳۵۰ بود دکترم گفت نرمال رو نمودار وزنش
هرکیم گفت ععه بچت وزنش کمه بگو بچه شما ۵ کیلویی بود چه گلی به سرتون زده که بچه من بخواد بزنه 😒عصاب ادمو خورد میکنن

والا منم همینطوریم ولی متاسفانه دیروز سونو رشد وزنش کم بود😒

من از قبل هم کمتر شده اشتهام

وقتی تو سونوها رشد بچه خوب بوده و مکمل استفاده میکنی اصلا این حرفا بی معنیه
به حرف بقیه گوش نده

منم اشتهام خیلی کم شده،معدم خیلی کوچک شده،سریع سیر میشم.تا الان فقط یه کیلو اضافه کردم،

منم همون غذای قبل بارداریم هست همه میگن چقد کم میخوری تو دونفری و فلان ولی نمیتونم
29هفته و یک روز سونو دادم1300مثبت منفی200بود نمیدونم کمه یا خوب امروز میرم دکتر

اصلا اسیب نمیزنه
دکتر من میگه زن حامله با زن معمولی فقط یک سیب بیشتر مجازه بخوره..
اصلا خودتو اذیت نکن
چیزای مقوی بخور و غذاهاتم در چند وعده بخور

نه. چ خوبه ک مثل قبلی. جنین نیاز شو از بدن تو تامین میکنه. چ بخوری چ نخوری. ولی اگ مکمل نخوری امکان داره بدنت ضعیف بشه

بقیه بیخود توقع دارن😂به حرف بقیه باشه میشی صد کیلو
من الان مثل قبل همه چی میخورم
ولی چون تحرکم کمه ۱۲ کیلو چاق شدم