۲ پاسخ

شیر خوب بخوره. ویتامین ها مرتب و روزانه خورده شه. حریره بادام بده بادام سرشار از کلسیم هست. گوشت بده بهش ماهیچه

سویق سنجد

سوال های مرتبط