دقیقااااا منم اینجوری عستم،کوچیکترین ریخت و آشی ک بکنننن عصبی میشم داد میزنم ،،یا عراشتباهی ،،هودمم پشیمون میشم بعدش ،هم وسواس دارم هم علاعم افسردگی دارم
من با یدونه تمام این علائم رو دارم به اضافه چیزای دیگه امروز دیگه از درد دستم عاجز بودم درد عصبیه دلم نمیخواد خودمو بند داروی اعصاب کنم 😔
عزیزم خسته نباشی یکم علائم افسردگی داری سعی کن یک وقت خالی برای خودت پیدا کن اگه کسی یک ساعت بچه ها رو میگیره جایی دوست داری برو.خودتو سرگرم کن به مرور حالت بهتر میشه منم برای دختر دومم تا چند ماه همین حالت بودم به مرور الان حالم بهتره.
عزیزم شما نیاز به مشاوره حتی شده ی دوره کوتاه دارو داری اینا از خستگیه تا دختر کوچولوت یکم بزرگتر بشه حالت بهتر میشه
میتونی از پسرت کمک بگیری از همسرت ایشالا میگذره و آروم میشی
عزیزم من بعد از زایمان همین حال شما رو داشتم دکتر رفتم گفت افسردگیه دارو داد خدا رو شکر خوب شدم
حس وخالت چقدرررردرک کردم .چون منم همینم ،شاایدم ب مراتب بدار از شما.چقدررررر دلم گرفته
حس و حال تورو من دارم خیلی وقته از این بابت خیلی غصه میخورم اطرافیانمو اذیت میکنم با این وضعیتی ک دارم🥲
سعی کن در طول روز یک ساعت برای خودت وقت بذاری آهنگ بذارحتی بروبیرون بچرخ یکم روحیت عوض شه
عزیزم طبیعی با یدونه بچه دیونه عالم هستم چه برسه سه تا هرکدوم چالش خودشو داره ای کاش همسرتون ویه نفر کمکتون باشه تا یکم نفس بکشی
عزیزم دلیل این همه ناراحتی وحال بدی چیه منشأ ازکجامیاد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.