بچه ها من همش دغدغم اینه موقع زایمان دستشویی کنم واقعا خیلی این موضوع اعصابمو‌ خورد کرده .راه حلی چیزی هست که ازش پیشگیری کنه؟ تجربه هاتونو میگین لطفاً 🙃🥲

از یکی دوهفته مونده به زایمانت غذاهای سبک بخور . سوپ و اینطور چیزا ..لبنیات اصلا استفاده نکن .ترشی و پیاز اینا ..بیشت چیزای مقوی و خرما بخور.

اگه تونستی قبلش برو دستشویی..
ولی خب دست خودمون نیس چیکارکنیم.. من همش نگران پاره شدنم😅😅

اصلا نمیفهمی بهد پرستارا خودشون رفع میکنن و عادت دارن نگران نباش

روغن کرچک روده رو پاااک میکنه و دهانه رحم رو‌باز میکنه

🥴🥴🥴🥴
خداروشکر من سزارین کردم

اصلا متوجه نمیشی اینقدر که درد داری

من سر بچه اولم متاسفانه ی کوچولو اومد زود تمیزم کردن چون هی میگفتن زور بده زور بده ولی نگران نباش براشون عادیه بچه دومم اسهالم‌گرفته بود دیگه موقه زایمان زور زدم چیزی نیومد 😂😂😂نکران نباش اینچیزا براشون عادیه من هی حس دسشویی داشتم بهم میگفتن دسشویی کن خجالت نکش

منم مث تو
حالا بدترش میدونیه چیه استرس ک میگیرم بیرون روی دارم

حالا ری دی هم ک ری دی چیکارمیشه کرد ادم مریض نباید توقع ازش کرد