مامانا راهنماییم کنین.من قبل بارداری طی ۲ ماه بخاطر فشار و استرس ۷کیلو کم کردم و شدم ۵۳ وقتی باردار شدم۵۳ کیلو بودم
دیروز خودمو وزن کردم ۶۴کیلو بودم
بنظرتون الان خیلی وزن اضافه کردم یا نرمالم؟!🥲

نه زیاده مولتی ویتامیناتو باید کمش کنی حتما به دکترت بگو

عیب نداره دکتر چی میگه؟
حدنرماله وزنت

من ۲۰ کیلو تا الان اضافه کردم

عزیزم نگرتن نباش اول از همه باید چکاپ و ازمایشات و دکترت ببینه تو هفته ۲۴ از اول بارداری تا الان شما ۱۱ کیلو اضافه کردی تا اخر بخوای حساب کنی با این روند حتما بیشترم اضافه میکنی
ولی میتونی کنترل کنی تیروئید و چک کنی قند و چک کنی
اونوقت میشه نظر داد پس پیگیر باش

زیاده و‌حتما ب دکترت بگو

طبیعی هست