دختراا پاهام ورم داره و روش دردمیکنه و یه حالت خواب رفتگی م داره دیشب کلی ازمایش و سونوانجام دادم گف همه چی نرماله
ازچیه بنظرتون چکار کنم بهترشم؟😑😑🥺🥲

شبا بالش بذار زیر پات از قلبت بالاتر. باشن. از مچ پا دایره ای بچرخون ده تا رو ب بیرون ده تا رو به تو
زیاد سرپا واینسا ، جوراب تنگ نپوش، پاتو گاهی بکن زیر آب خنک

منم خیلی پاهام درد می‌کنه فقط یه چند روز خیار بدون نمک خوردم یکم ورمشون بهتر شد

عزیزم اگ اهل نمک هستی مصرف نمک بیار پایین

عادیه گلم منم زیادسرپا باشم کلی ورم میکنه ولی استراحت کردنی میخوابه

تحرکت کم شده حتما

طبیعی خب. ماه آخر اکثرا. ورم میکنن🙄

نمک غذاهاتو کم کم

عزیزم دیگ آخراشه هفته های آخر طبیعیه نگران نباش