هفته دیگه اینموقع نوبت زایمان طبیعیمه خیلی استرس دارم هیچ فعالیتو ورزشی نداشتم همش سرکارو پشت میز بودم ازاول بارداریم که رابطه نداشتم الان چی میشه اصلا میشه یه هفته ای اماده شد چیکار کنم؟امروزم که گلو درو اینام فکنم سرماروخوردم

یه پیاده روی خیلی طولانی برو

مگه برای زایمان طبیعی نوبت میدن

پیاده روی. رابطه بدون جلوگیری. مالش نوک سینه. ماساژ پرینه. ورزشا هم انجام بده. از هیچی بهتره

من اصلا خوشم نمیاد رابطه داشتم تو این موقعیت هیم میگن رابطه داشته باشین 😑😑😑

از الان شروع کن سریع حموم گرم رابطه ورزش فعالیت کن وگرنه اذیت میشی یکم وقت داری هنو

پیاده روی
پله بالا پایین کردن
رابطه بدون جلوگیری

مدام رابطه بدون جلوگیری و مالش نوک سینه داشته باش