خانما از شنبه که میشه ۲۸ هفته باید حرکات بچه رو بشمرم ولی چجوری؟ بلد نیستم و اینکه کِی ها؟

نمیشه شمرد که من گاها ساعاتی از روزهست که شاید ده تا و حتی بیشتر بزنه ساعاتی از روزم هست که شاید دو سه ساعته نمیزنه 😶

تو خود برنامه گهواره داره
بهت هم میگه باید چجوری بشماری

باید کامل غذات رو بخوری مثلا ناهار یا صبحانه رو کامل بخوری بعدش تایم میگیری کف دستت باز میکنی میزاری رو شکمت تو یه ساعت باید ۵ تا حرکت کنه اگه نیم ساعتی گذشت دیدی حرکتی نداشت برو بیمارستان ان اس تی بده

من شنیدم مثلا میگن تو یه ساعت خاص تو روز باید در نظر بگیری مثلا بعد ناهار بعد هر روز بعد ناهار بشماری ببینی چندتاست اگر کمتر شد شک بکنی

من که نمیشمرم روزی چنتا تکون بخوره خیالم راحته

من از دكتر پرسيدم گفت بعد ناهار نيم ساعت به پهلوي چپ دراز بكشم اگه توي نيم ساعت ٤ تا حركت داشت اوكيه
ببين اولش ممكنه استرس بگيري ولي بعد خودش از صبح تا شب هي تكون ميخوره كه اصلا نياز نيست بشماري و يه تايمي هم خوابه ديگه ولي خودت مياد دستت تكوناش

واقعا باید بشماریم من زیاد متوجه نمیشم اخه بلد نیستم مثلا میدونما تکون میخوره ولی از رو شکم اصلا معلوم نیست