خیلی حوصله اینکه قرص اهن و ویتامین دی و زینکو اینا جدا بخورم ندارم مکملی نیست که همه اینارو باهم داشته باشه؟شیر هم میدم

منم ندارم و از اول زایمانمم نخوردم ولی امروز حالم خیلی بد شد سرم بشدت درد میکرد و چشام سیاهی رفت لطفا بخور

چرا من شیر خودمو میدم و از روز اول لاکتاول میخورم به افزایش شیردهی هم کمک میکنه

ومن فیت

لازم هست بازم قرص بخوریم

پرگنا پرو عالیههه

ففول برست