خانما شدید کمخونم بد قرص ففول میخورم خوب میشه کمخونیم یا ننن؟؟؟؟ آخه جیگر نباید بخورم چیکار کنم؟

من کم‌خونی شدید و فقر آهن داشتم و فقط قرص فروفورت گاین دوظرفیتی اثر کرد روم و بعد سه ماه کاملا خوب شدم

تو بارداری میگن امکان کم خونی زیاده
فیفول عالیه فولیک اسیدم عالیه
من هردوشو استفاده میکنم
جیگر نباید بخوری ولی جایزه گذینش میتونی خیلی چیزا بخوری
کنجه ، دل ، خرما، اجیل، مویز،کشمش، عدس، شیره توت،شیره خرما،شیره انگور،اب انار، آب زرشک و.....

من دوتا قرص آهن میخورم دکتر بهم داد
دو مدله

ففول دکتر داده یا خودت گرفتی میخوری
جاری من کمخونی شدید داد دکتر گفته بود روزی ۲ تا بخوره یکی صبح بعد صبحانه یکی هم شب بعد غذا یکم بهتر شد مشکلش

جوانه هم میگن خوبه تو فروشگاه ها هست

اره ففول خوبه