سلام مامانا
من خیلی ناراحتم ماه اول بچم خیلی خوب وزن گرفت
ماه دوم دیدم خودم خیلی چاق شدم رژیم‌گرفتم ولی شیر داشتم زیاد
بچم بردم بهداشت وزن‌نگرفته 🥺
بنظرتون رژیم تاثیر داره؟
ولی شیرم‌ خیلی کم نشد

به نظرم الان زوده برای رژیم.ببین اینکه بچه خوب شیر بخوره خودش به کاهش وزن کمک میکنه.۶ ماه تا یکسال طول میکشه با وزن خودت برگردی.به نظرم الان چون بچه فقط شیر میخوره بیخیال رژیم شو.حداقل تا شش ماه که کمکی رو شروع میکنی اونجوری بچه غذا هم میخوره میتونی خودت رژیم رو شروع کنی بهتره اینجوری

شیرت کم نشده مواد مغذیش کم شده

قطعا تاثیر داره شیر مادر با خوراک مادر