دوستان من برای شیرم خیلی بهم میگن بخور و هر وعده غذا رو خیلی میخورم میگن شیر کم و زیاد نشه
خودم وزن قبلیم برگشت ولی دارم دوباره از خوردن زیاد چاق میشم
چیکار کنم جلوگیری از چاق شدنم بشه و شیرمم کم نشه
بخدا خسته شدم دیگه

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط