کلا در هر دوره از بارداری مغزیجات و میوه و پروتئین کافی و لبنیات باید مصرف بشه هم برای خودتون خوبه هم کوچولو و هم زیبایی
سیب روزی یدونه 😍
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.