سلام مامانا
یبوست شدید دارم چی بخورم خوب بشم لاکسی ژل دارم چجوری استفاده کنم چی بخورم زود خوب بشم

هر ۸ ساعت ۱ قاشق و نیم بخور بعدش ۲ لیوان آب

چیزی که بهتر از لاکسی ژل رو من جواب داد یکی روغن زیتون ناشتا و پشتش یه لیوان اب تقریبا داغ بود، یکی هم برگه زرد آلو رو مثل چای دم‌میکنم و میزارم خنک شد خود برگه رو با آبش میخورم خیلیییی جوابه، من خیلی با یبوست درگیر بودم‌و خیلی راه ها رو هم رفتم این دوتا بهترینش بود برام

کیوی خیلی خوبه حتما امتحان کن... خاک شیر هم عالی

دوسه قاشق لاکسی ژل رو بایه لیوان آب بخور

شمع فلوث و آب کن بخور بعدش یکم راه برو😁
آب رو آتیشه لامصصب😂🤌🏻