خب نوبت منم شدد بچه ها من فردا سزارین دارم 🥹🤰🏻
هر چیزی درباره اینکه بعدش دردم کم بشه برام بنویسن😍

انشالله به سلامتی. پمپ درد رو بگیر حتما ،شیاف هم حتما بعدش بزار

چند هفته هستید

به سلامتی عزیزم
منم پس فردا زایمانمه
از ریکاوری اومدی سرتو تکون نده بالشت نذار

پمپ درد بگیر . من که اصلا درد نداشتم خیلی تجربه خوبی از زایمان دارم حتی خودم از تخت بلند شدم راه رفتم

منم فردا سزارین میشم انشاالله 🙏🏻

شیاف و نسکافه حتما همراهت باشه

سر دست خیر بلند بشی اینشالله عزیزم💙
شیافت دیکلوفناک برا درد و کافیمیکس برای سردرد اصلا هم رو بالشت نخواب

از اتاق عمل اومدی بیرون تا ۸ ساعت سرتو بلند نکن چیزی زیر سرت نزار زیادم حرف نزن و گوشی دستت نگیر
بعد ک‌میخوای راه بری اول کمپوت و خرما و اینجور چیزا بخور ک ضعف نکنی سرگیجه بگیری
بعدم اینکه اصلااااا نترس چیز خاصی نیست 😍
پمپ درد اگ بگیری عالیه عالی

به سلامتی زایمان کنی بعد ۶ یا ۸ ساعت میگن پاشی راه بری خیلی درد داره ولی تو همون روزای اول هر چی بیشتر راه بری زودتر درد از تنت بیرون میره. نسکافه هم بخور. اگرم دکترت اجازه داده کمربند ببندی ارومترت میکنه. پمپ درد هم خیلی خوبه