برای تنبلی،نفس نفس زدن خوب نیست
پیلاتس خوبه
یا سه روز پیاده روی،دوروز دمبلی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.