من نزدیک ۱ ساعت و نیم پیاده روی کردم رفتم دکتر و اومدم خونه، آخرای پیاده روی سمت چپ تقریبا تیر میکشید از واژن تا زیر نافم داخل، الانم ک دراز کشیدم بازم اونطوریه، شما هم اینطوری شدین؟ مشکلی نداره ک؟

ببین تا سه ماه اول باید واقعا رعایت کنی اصلا ورزش و پیاده روی طولانی و سنگین نکن

الان که مشکلی نیست ولی تکرار نکن عزیزم.
تا ان تی مراقب خودت باش اینهمه پیاده روی خوب نیست

با یبار هیچی نمیشه ولی انقد پیاده روی برات خوب نیس ماه های اول خیلی حساسه
مراقب باش
سرویس فرنگی استفاده کن
از پله بالا پایین نکن
خیلی پیاده روی نکن
تا حدلامکان میگن رابطه هم نداشته باشی بهتره
ولی خب اگه دکترت منع نکرده مشکلی نیس
من خودم از وقتی فهمیدم باردارم رابطه نداشتم دیگه

فکر میکنم تا وقتی خون ریزی نباشه مشکلی نیست

چرا اینقد پیاده روی کردی
اونم تو این هفته
نباید زیاد پیاده روی کنید و یا پله بالا پایین برید