مامانا
شیر من خیلی زیاده جوری که همش لباسام رو خیس میکنه ولی اگه بدم بچم بخوره ربع ساعتم بخوره بعدش که فشار میدم هنوزم شیرم غلیظ نشده یعنی رنگش آبکی هست
چرا آخه؟
قبلا یه کم که می‌خورد دیگه شیرم سفیدسفید میشد؟ تغذیمم همونه ، یعنی بااینکه ویتامین میخورم شاید ویتامینای بدنم کم شده باشه که شیرم چرب نیست دیگه؟؟؟

قبلش بدوش بعد بده بخوره ک ب قسمت غلیظ شیر برسه

عزیزم برای اینکه به قسمت سفیدش برسه از یه سینه بده تا وقتی که خالی بشه اگه حس کردی دیگه خالی شد و چیزی توش نیست بار بعدی از سینه ی دوم بده

عزیزم گردو و بادام و قرص لاکتاول بخور شیرت خیلی چرب میشه منم اینجوریم وقتی اینارو میخورم شیرت زودتر به قسمت سفید میرسه اون آبکیه کمتر میشه

بعد ها کم میشه خود به خود نیاز به دوشیدن نیست ،چون بچه بیشتر میخوره ،اصلا شاید کم بیاد

ببین من کلا شیرنو میدوشم میدم به پسرم به خاطر همین میتونم برات توصیف کنم ببین چند دقیقه اول برای اینکه تشنگی بچه رفع بچه شیر رنگ آبه کاملا بعد ۵ ۶ دقیقه کمی سفید میشه آخرش بعد ۱۰ ۱۲ دقیقه دوشیدن سفید و غلیظه حالا میخواد تو یه بار بدوش امتحان کن شاید چون زیاده دیر به آخرش میرسه نمیدونم

هر چی که هست فقط وزن گیری بچه مهمه ،ممکنه ماشالا شیرت انقد زیاده که دیگه به قسمت چرب نمی‌رسه ،اونوقت یکم بدوش بعد که چرب تر شد بده بچه بخوره چون رقیق فقط تشنگی بچه رو میگیره

دکتر ب من گفت شیر تمام مادرای دنیا ی کیفیت و داره فقط مقدار شیر کم و زیاده،اول شیر بره بچه مثل آبه تشنگی و برطرف میکنه وسطش غذاست آخر شیر که سفیده غلیظه ویتامینه و اون بچه رو میگیره بس بزا تا موقعی ک زیر سینت میخوابه شیر بخوره

ببین قوت شیر ب زیاد بودن نیس
اون ک کرمی و غلیظه مال اوایل زایمانه دیگ کم کم‌رقیق میشه
اصلا واس همین لباست خیس میشه چون شیر بعد چند وقت اون غلظت اولیه رو ندارا راحت میاد بیرون

امگا۳ شیر رو چرب میکنه