مامان مامان فندق
۳ سالگی
سلام دوستان رژیم فستینگ چجوریه چند ساعت نباید چیزی بخوری مثلا از 12 شب چیزی نخورم تا 4 بعدازظهر میشه؟
۲ پاسخ
مامان ریحانه سادات
۳ سالگی
رژیم فستینگ یا روزه داری که ساعت های مختلف داره ۶ ساعت ،۱۲ساعت ,18ساعت حتی ۲۰ ساعت !که در طول ساعت فست فقط مجازی آب یا چایی یا دمنوش بدون قند و شیرین کننده بخوری ساعت های خارج فست فقط کالری مجاز میتونی بخوری
مامان ماهان
۳ سالگی
فک کنم ۸ شبا تا ۱۲ ظهره نباید چیزی بخوری
مقالات مرتبط
سوال های مرتبط
مامان آرسام
۳ سالگی
مامان پرنسا
۳ سالگی
مامان مانلی
۳ سالگی
مامان آراد جون
۳ سالگی
مامان مامان دایان
۳ سالگی
مامان رادوین
۲ سالگی
مامان الین
۳ سالگی
مامان آروین
۳ سالگی
مامان دوتا پرنسس
هفته بیستونهم بارداری
مامان رادمهر
۴ سالگی
مامان بهار 🌸💞
۳ سالگی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.