خانوما راجب( خواب بچه ها)ممنون میشم راهنماییم کنین🌹
بچه های من ساعت ۷ و ۸ شب میخوابن صبح ساعت ۴ صبح بیدار میشن
چطوری میتونم ساعت خوابشون رو یکم عقب تر بندازم که صبح اینقد زود بیدار نشن
(میدونم بهترین ساعت خوابشون همین ساعته) ولی واقعا داریم اذیت میشیم اخه ساعت ۴ بیدار میشنو....
باهاشون بازی میکنم قبل خواب که دیرتر بخوابن ولی ساعت خوابشون که میشه نق میزنن

سلام‌ابجی خداروشکر بازم بتونی خودت زود بخوابی حداقل خواب کافی میگیری من چی بگم که روزهام زیاد خواب ندارم شبام تا پنج ونیم ۶ بیدارن میخوابن ۱۱بیدار میشن فکرشو بکن من ۱۱صبح که بیدار میشم میره بار تا ۵یا۶ صبح دیگه میخوابم

دختر منم دقیقا همین طوریه. هر کاری کردم ساعت خوابش عوض نشد، تا ساعت ۸ میشه انقد غر میزنه تا بخوابه.
من دیکه میگم اشکال نداره اقلا رشدش خوب میشه چون میگن بچه تا قبل ۱۰ باید خواب عمیق رقته باشه

ببرشون غروب بیرون شاید درس شه
حداقل ۱۱شب بخابن تا۹صبح

دختر منم همینطوری میخوابه من خودمو باهاش وقف دادم دیگه

راز موفقیتت چی بوده ک انقدر طولانی و خوب میخوابن؟🫠

بچه های من 9 ونیم میخدابن 5 صب بیدارن 😐

سلام ۴ بیدار میشن دیگه نمیخوابن؟

چند روز باید ببریشون بیرون و مشغولشون کنی نخوابن تا یکم ساعت خوابشون بره عقب تر از اونورم دیر تر بیدار شن

پسر منم همینه مگه اینکه چند روز به نق نقشون توجه نکنی نذاری بخوابن
دیرتر بخوابونیشون
البته با گذشت زمانم ساعت خوابشون عوض میشه

بچه های من ساعت یکو نیم اینا میخوابن تا ۷ ۸ اینا بیدارمیشن شیرمیخورن دوباره میخوابن دیگ ۱۱ اینا کامل بیدارمیشن