خانوما کسی‌ دوره یا مطلبی که راجع به تنظیم خواب نوزاد باشه دارید؟معرفی کنید

عزیزم تنها راهش اینه شما به مرور زمان نیم ساعت نیم ساعت تایم خوابشو تنظیم کنی.
ولی الان خیلی کوچیکه هیچ راهی نداره .
من نیم ساعت دخترمو زودتر بیدار میکردم از اون طرف شب نیم ساعت زودتر میخوابوندم چند روزی این ساعت بود دوباره تایمشو صبح زودتر شب زودتر...
کم کم تنظیم شد ولی کوچیکه هست اینجوری

واییی😅😭
بخدا هلاک شدم از بی خوابی

هیچی کاربردی نیست ب نظرم🤣🤣