سلام حالتون چطوره ...
بی مقدمه میرم سر اصل مطلب .
اگر واقعا دلتون میخواد که اوضاع رابطه تون درست بشه و اگر فکر می‌کنید چیزی مثل سابق نیست ، یا حتی میخواید همه چیز رو همینطوری خوب حفظ کنید ، لازم نیست که حتما برید پیش تراپیست و مشاوره ؛ حداقل تا زمانی که بحرانی نشده ، خودتون میتونید برای رابطه تون تلاش کنید .
دو تا کتاب معرفی میکنم ؛
1 محکم در آغوشم بگیر
2درست و حسابی دعوا کن ...
من این‌دو تا کتاب رو خیلی توصیه میکنم .
الانم که شب و سکوت خونه ... این وقت از شب ، زمانِ منه ، برای منه ، برای ترمیم افکارم .
من کتاب میخونم و چیزهایی که جالبه برام و یا فکر میکنم لازمه همسرم ‌بدونه تو دفترچه مینویسم.
حتی حرف هایی که تو دلمه و فکر می‌کنم اگر رو در رو بگم شاید باعث بحث بشه رو مینویسم .
مخصوصا زمانی که ناراحتم و عصبانی ام ، حتی شده از خودم بزنم ولی قطعا یه ساعتی از شبانه روز برای منه و قطعا از احوالات خودم مینویسم .
حتی شده sms دادم گاهی به همسرم ... و خب روش خوبی بوده .
عکس کتاب رو میذارم براتون . دفترچه کنارش هم ، همونیه که برای همسرم نکات کتاب و حتی حرف دلم رو توش مینویسم . و زمانی که وقتش برسه قراره بخونه .
و نوشته روی دفترچه حس من به همسرمه ...
شاد و خوشبخت باشید .
شبتون خوش .
#شیرخشک #پوشک‌ # واکسن # آلرژی #ویروس #آهن #کولیک #ریفلاکس #سلامت‌مادر

تصویر
۸ پاسخ

خیلی عالیه.... احسنت.... خیلی خوبه ک میخوای مطالب خوبش رو به اشتراک بزاری

خداروشکر رابطه م خوبه با همسرم
اما قطعا کتاب خواندن هیچ وقت،هیج چیز از آدم کم نمیکنه و قطعا زیاد هم میکنه.
ممنون که معرفی کردی مهربان جان

هییییی دخترم خیلی وابسته و بغلیه.
یه جیش نمی تونم راحت بکنم
چه برسه کتاب بخونم

جانم میتونی از مطالبش بذاری

مرسی واقعا چه ایده ی خوبی که تو دفترچه بنویسیم
من خیلی وقتا از ترس اینکه رودررو حرف بزنیم و بحث بشه حرفمو نمیزنم

ذخیرش کردم
ممنون

ممنون که به اشتراک گذاشتی

ممنون عزیزم حتمن تهیه میکنم واقعن نیاز داشتم

سوال های مرتبط

مامان ماهلین و نیلا مامان ماهلین و نیلا ۱ سالگی
کتاب بخونیم با هم ؟ مثل دیشب ؟📚
واقعا خسته ام ، اما انقدری خوب پیشرفته برام ، که نمیتونم حرص و طمع خوندن رو از خودم دور کنم .
این قسمت از کتاب رو از دید خودم و نویسنده براتون شرح میدم .
تعارض عضو جدا نشدنی زندگی مشترکه .
در واقع نبودِ تعارض، باعث خوشبختی نیست ، ابدا !
بلکه ، وجودِ تعارض سازنده اس که باعث استحکام رابطه میشه .
شما زمانی مشاجره میکنید که دلتون میخواد یه رابطه رو درست کنید ، دلتون میخواد اون رابطه رو نجات بدید .
اما اگر اون رابطه براتون دیگه با ارزش نباشه یا شریک زندگی تون رو دوست نداشته باشید ، دیگه تعارض و تعامل و مشاجره ای هم وجود نخواهد داشت ...
ما باید یاد بگیریم که چه جوری خواسته هامون رو بیان کنیم .
این رو همیشه یادتون باشه، تعامل سازنده و تعامل مخرب دو کفه یک ترازو هستن . گاهی باید این کفه برابر باشه و در شرایط عادی ، تعامل سازنده باید بیشتر باشه ...
این رو فراموش نکنید که ، اگر میخواید چیزی رو از دست ندید باید براش تلاش کنید ، تلاش از روی علاقه ، لج بازی کردن با خیال اینکه طرف عاشق تر بشه و رفتارش درست بشه برای رمان هاس ...
حالا یه بخش از کتاب رو با هم بخونیم .
عکس پایین .
شیر خشک
سلامت روان
رابطه با همسرم
پوشک ابله مرغون
واکسن
دارو
تب
منیره منیره قصد بارداری
سلام به همگی
بعد از مدت ها اومدم گهواره یک کتاب معرفی کنم و برم. متن زیر که نوشته ی خودم هست معرفی کتاب مورد نظر هست.


سلام به مادران عزیزم.
راستش من تازه کتابخوانی را به صورت مستمر شروع کردم و امیدوارم همچنان ادامه پیدا کند. اما واقعا چنان از خواندن این کتاب لذت بردم که به خدای خودم گفتم خدایا خودت توفیق بده از این به بعد همچنان به این فعالیت فرح بخش و آموزنده ی کتابخوانی ادامه بدهم.

✅*و اما معرفی کتاب «مثل نهنگ نفس تازه می کنم» از دیدگاه خودم.*

این کتاب رو به توصیه یکی از دوستانم شروع کردم. فکر کنم آخرین بار یک دانش آموز دبیرستانی بودم که یک کتاب چند صد صفحه ای را با اشتیاق چند روزه خواندم و تمام کردم. این دومین کتاب است که با اشتیاق در عرض چند روز از نرم افزار طاقچه خواندم و تمام کردم و حتی یک نسخه چاپی را برای خودم سفارش دادم که تا آخر عمر برای خواندن چندباره همراهم باشد.
شاید بپرسید این همه اشتیاق برای چه؟ اشتیاق داشتم چون با تمام دل مشغولی های زنانه و مادرانه ام همراهی کرد و در آخر یک دیدگاه جدید برای نگاه کردن به زندگی به من هدیه داد.

دوستان من

اگر استعدادهایی دارید که به خاطر نقش همسری و مادری نتوانستید به آن ها بپردازید و حالا دل مشغول این هستید که پس تحصیلم چه؟ کارم چه؟ و.....
ادامه در کامنت👇👇👇