بچها میخام سوپ درست کنم میتونم هویچ بریزم؟؟
سبزی چی بریزم؟؟
اولین بار میخام بپزم





بارداری. فرزندپروری. پوشاک. حاملگی

هویج اگ میخوای ریز خورد کن یا رنده کن
سبزی هم اگ فریزر نداری تازه گشنیزو جعفری بخر

.
نکته آموزشی روز 📕

چاشنی های ممنوع در بارداری🤰

⭕زعفران (استفاده زیاد از زعفران ممکنه باعث سقط جنین بشه)
به صورت شربت و دمنوش غلیظ استفاده نکنید❌
⭕ترخون( مصرفترخون به مقدار زیاد به عنوان دارو ، دمنوش و یا در کنار غذا ممنوعه)
مصرف ترخون به مقدار کم در غذا مشکلی نداره
⭕پونه( پونه باعث شروع عادت ماهیانه میشه!)
استفاده زیاد در زنان باردار ممکنه باعث سقط بشه
⭕جعفری
⭕زیره
⭕دارچین
⭕آویشن
⭕زرشک
کانال ما ایتا
@nininazanin

سبزی خورشتی هرچی داری بریز هویج هم من تا الان کلی خوردم اصلا ضرری نداره بریزی تو سوپ یکمه 10تاش باهم بده من سیب زمینی هم رنده میکنم میریزم تو سوپ خوشمزه میشه👌

هویج رو ریز ریز کن
سبزی هم من سبزی خورشتی میریزم

هویج رو ریزریز خورد کن، من فقط گشنیز و جعفری میریزم

من ای وی افی بودم از روزی ک انتقال دادم سوپ مرغ توش هویج و این سبزیا و گوجه و قارچ ریختم خوردم

هویج بخور آب هویج بده

جعفری گشنیز دو سه قاشق

یدونه هویج رنده کن