سلام مامانا 💖
شبتون بخیر باشه✨
من هرروز صبح بعد صبحانه برای اینکه انرژی داشته باشم قهوه میخورم☕️
اما چند روزه میخورم تپش قلب میگیرم نسکافه هم نباید بخورم
پیشنهادتون چیه (مکمل یا دمنوش خونگی )که انرژی بده

عزیزم میشه بهم درخواست بدی پر شدم سوال داشتم ازت راجب عمل کیسه صفرا

سه شیره بخور
من میریزم تو آب میخورم

قهوه بدون کافئین باید بخوری.دیگه نخور خیلی ضرره برات

چای سبز

قووتو هم خوبه
یا شیر قاطی کنی بخوری
یا یکی دو قاشق خالی بخوری

قهوه دمی من میخورم خوبه بدنیست

چایی
سرحال هم میکنه.حالا من هر روز صبح باید چایی بخورم

آب و شیره انگور

ژل رویال .‌گرده گل انرژی میده