۸ پاسخ

خوب میخابی ؟ چون شیر تو خاب تولید میشه

اون دیگع یک سالشه به نفعش هست بیشتر غذا بخوره نه شیر

تغذیه خودت خیلی مهمه خدا خیلی خوب بخور شیر بخور مایعات خیلی بخور
ماکارونی آبگوشت ام شیرو زیاد می‌کنه
اصلا به این فکر نکن که شیرت کمه یا تموم شده همین انرژی منفی خودش باعث کم شدنش میشه

دلستر به خصوص جو
اب هویج

مایعات زیاد بخور

یا شیر خشک یا پاستوریزه

آب هویج
آب گوشت
و کپسول لاکتاول

قرص لاکتاول

سوال های مرتبط