خدایا چرا نصف شب بیدار میشم نی نی که هنوز دنیا نیومده 😭😭😭
خسته شدم از شب بیداری های بی دلیل 😭

سلام مامان جون 🙂
دارم عادتت میدم شبا پاشی به من شیر بدی
بدون منت🙂🤤🤤

من دقیقا هر یک ساعت پا میشم میرم دستشویی😭😭

مامان گلیا دیگه خواب تعطیله
دختر من ماشالله الان ۷سال نیم شه از روزی که سر اون باردار شدم دیگه نخوابیدم😂😂😂😂😂من هشت ساله بیدارم

منم همینم عزیزم 🫂
تتتتتازه روزای آخر اینقد بیداری که روشن شدن هوا رو میبینی😂

بخاطر اینه که مکمل ها رو میزاری قبل خواب
اون موقع نخور اصلا
قرص آهن رو صبح بعد صبحانه
ویتامین دی رو ظهر بعد ناهار
و مولتی رو غروب یا عصر بخور

اینا همه مانوره

عامو بخوابید بعدا حسرت این زوزا نخورید😂

رفتی پیشواز

پس جریان همگی همینه

از روزی ک بارداری میشی دیگه خواب تعطیله تا تو شکمته نمیزارع بخوابی بعدم ک اومد بازم نمیزارع بخوابی کلا وقتی بچه خواسی دیگه نمیشه خوابید 🤦🏻‍♀️

همه‌همینیم منم از سه بیدارم

و منی که بی دلیل هر شب راس ۳:۳۰بیدار میشم😐😐

منم یکی ام مثه تو میگن بدن عادت میکنه تا آماده شه برای شب بیداری ها و شیردهی

و منی ک هرشب تا صب بیدارم...🙂

قرص فیفول یا مولتی ویتامین رو چه ساعتی استفاده میکنی؟شاید بی خوابی برای اون باشه