هم هفته های من شمام استخون بیکینیتون درد داره؟یا فق برای منه جای نگرانی هست؟با طبیعیه🥲🤦🏻‍♀️

اره طبیعیه
دارم آماده میشه
استخوان لگن داره باز میشه فشار میاره

خیلی زیاد مخصوصا شبا وقتی میخوام تو خواب جابجاشم😥

آره منم

فک نکنم هیچکی اندازه من درد داشته باشه از اون ناحیه 😬
البته از وقتی منیزیم میخورم خدارو شکر یه مقدار بهتر شده دردش

مخصوصا شبا دردش زیاد میشه تو خواب و صبح تا از خواب بیدار میشم خیلی درد داره

وای منکه از ماه های پایین این دردو داشتم الان بدتر شده خیلی بده

منم امروز دچارش شدم ولی کلاس بارداری که میرم میگه حرکت پروانه کمک میکنه که این درد کمتر بشه
اینجوری که مثل حالت ۴زانو نشستی سر زمین ولی کف پاهاتو به هم بچسبون
۱ دقیقه زانو هاتو بالاپایین کن
مثل عکس

آرره خیلی درد‌میکنه چند وقته هم اینطوریه
هی بیشتر میشه

اوخ اره، میگن استخوانای لگن و اینا داره شل میشه بخاطر اونه

واس منم همینه البته وقتی زیاد کار انجام میدم و خسته میشم

برای من که میخواد بشکنه اینقد درد داره 😟

من شبا استخون واژنم درد میکنه

برو دکتر زنان وزایمان