از هفته چندم باید به پهلو خابید؟
من الان ۱۰ هفته ۱ روزمه


بارداری بارداری فرزند پروری

من از اول که فهمیدم به پهلو خوابیدم

از ۲۰ هفته مهمه شما از ۱۵ هفته تمرین کن ولی اگه به کمر شدی نگران نشو و نتر سچون تمرینه

از الان تمرین کن بخابی عادت کنی

من از 17هفته به پهلو میخابم قبلش رو به بالاهم میخابیدم

والا من از الان میخوابم که تا اونموقه عادی بشه وگرنه یهو مجبور بشم اونجوری بخوابم سخت عادت میکنم

تا چهار ماه میتونی هر جور میخای بخابی فکر کنم

از ۲۰ هفته مهمه