اره اول اینکه سن بارداریت بره بالا اونم کم کم میره ولی من خودم چنتا چیز رعایت کردم اوکی شدم استراحت نسبی داشتم شیاف پروژسترون رابطه نداشتم پله هم رعایت کردم
استراحت کن رابطه نداشته باش پیاده روی نداشته باش پله بالا پایین نکن میره بالا
فقط استراحت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.