خانماا من زیتون دوست دارم ولی نمیدونم ضرر داره یانه یا کدوم مدلشو بگیرم نمکی یاسرکه ایشوو زیتون سبز یا سیاه بهتره لطفااا راهنماییم کنین🥲

زیتون خیلی خوبه جلو یبوست را میگیره

من سر دخترن کلیییییی زیتون خوردم خالی خالی میخوردم زیتون نمکی سبز میگرفتم فقط چون فشارم بالابود تو آب نیخوابوندن نمکش کم شه یخوردم

منم زیتون شور خیلی میخورم

*میذارم

زيتون خوبه و نوعش فرقی نداره. سرکه ای زیادش فشارتو میندازه شور هم فشار میبره بالا تعادل داشته باش. من خودم شورشو میگیرم نمی‌ذارم تو اب کم نمک میشه و میخورم بیشتر تلخی زیتونو دوست دارم همیشه

زیتون خیلی خوبه من خیلی میخورم من شورشو دوس دارم

زیتون عالی برای خانوم های باردار هوش جنین رو تقویت میکنه
زیتون سیاه خاصیتش بیشتره
ولی سبزم کم از اون نداره
سرکه ای و نمکی هم فرقی نداره ولی نمکی خاصیت بهتری داره چون سرکه سفید توی بیرونی ها هست یکمی ضرر داره

اتفاقا زیتون خیلی خوبه بچه رو خوشگل میکنه.زیتون معمولی بگیر.سرکه ای اینا فشارتو میندازه