سلام دوستان خوبید ؟
میگم من ۱۸ هفته و ۳ روز هستم و متاسفانه تو ۳۵ روز ۶ کیلو اضاف کردم. امروز پیش دکترم بودم گفت خطرناک هست برا جنین باید مشاوره تغزیه بری. من زیاد هم چیزی نمیخورم
کسی مثل من بوده ؟؟؟ چی کار کردید؟

سلام عزیزم من هم امروز رفتم بهداشت توی یکماه ۶کیلو اضافه کردم دکتر بهداشت از مولتی ویتامین‌ها هست به من هم گفت باید بری پیش مشاور تغذیه موندم چیکار کنم جفتم پایین هست میگن کار سنگین پیاده روی طولانی نکن موندم وزنم چه جوری کم کنم خوراک هم اونقدر ندارم

سلام من ۱۹هفته و ۴روز هستم تا الان ۵کیلو کم کردم دکترم گفت مشکلی نیس ولی بهداشت بهم گفت برو کارشناس تغذیه ولی خودم میدونم علتش چیه من عاشق شیرینی جات بودم از وقتی که باردارشدم یدونه هم نخوردم بخاطره اون وزنم اومد پایین

ولی من تغذیه ی خوبی نداشتم
همش بستنی و شربت میخوردم😐🥴دیگه اونو حذف کردم

منم تو یک ماه اخیر ۴ کیلو اضافه کردم.🥴👹😂
قبلا حتی یک گرم هم زیاد نشده بودم.
وقت دکترم هفته ی دیگس