غذا ک هر چیزی ک خودمون میخوریم
خورشت و دمی انواع کتلت و خوراک
میانوعده هم بیشتر میوه میدم چوبشور بیسکوییت بستنی خیلی حال بدم بهش پنکیک درست کنم
والا امروز بعد ماه ها براش سوپ گزاشتم میان وعده ام سرلاک یا شیرموز با مغزیجات یا نون پروتینه روش کره میمالم یا ماست داخل ازاین میوه های تابستونی میریزم هلویی توت فرنگی چیزی
بستنی و میوه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.