💊💊 نخوردنی های میگرن در طب سنتی

اگر سردردهایی مداوم دارید توصیه می کنیم از خوردن ترشی ها و خوراکی هایی که سرکه دارند خودداری کنید چون محرک اعصاب هستند و به سلامتی تان آسیب وارد می کنند و اعضای عصبی بدنتان را آزار می دهند؛ معده، دهانه رحم، مثانه، دهانه معده، شریان ها و رباط ها جزو اعضا عصبی هستند.

۱ پاسخ

جدا ازین مطالب
طب سنتی چرت ترین چیز دنیااس

مقالات مرتبط

رفتار کودک بعد از شیر گرفتن
تغییرات رفتار کودک بعد از شیر گرفتن و عصبی شدن کودک
برای رشد سریع نوزاد چه کنیم؟
برای رشد سریع نوزاد چه کنیم؟ | کارهایی که رشد نوزادتان را...
نگهداری از چندقلوها
نگهداری از نوزاد دوقلو و چند قلو | اصول مراقبت از آن ها
از چه سنی می توان به کودک کله پاچه داد؟
از چه سنی می توان به کودک کله پاچه داد؟

سوال های مرتبط

مامان نورا مامان نورا هفته سیزدهم بارداری
علت ایجاد میگرن در طب سنتی
در طب سنتی غلبه خلط صفرا، بلغم، سودای سرد و سودای گرم می تواند علت ایجاد میگرن باشد. در بیشتر موارد کسانی که به میگرن مبتلا می شوند، سردی به بدن آن ها غلبه می کند و خیلی سریع عصبانی می شوند. این عصبانی شدن های پی در پی تغییراتی در مزاج فرد ایجاد می کند و باعث می شود او دچار سردرد شود. به همین دلیل مصرف خوراکی های گرم به این افراد پیشنهاد می شود.
میگرن به دو نوع سرد و گرم تقسیم می شود و ممکن است قسمتی از سر یا تمام آن را در بر بگیرد.

میگرن در اثر تورم رگ‌های خونی و اعصاب اطراف مغز که به ساقه‌ مغز مشهور است، ایجاد می‌شود و به نظر می‌رسد یک ماده‌ شیمیایی در مغز در پیدایش آن نقش دارد. علت دیگر اتساع مویرگ‌های خونی مغز است. دلایل و عوامل شکل‌گیری میگرن در جنسیت و طبع از نظر طب سنتی متفاوت هستند وقتی شخص دچار سردرد میگرنی می‌شود ابتدا باید خلط غالب در بدن را در او شناسایی کرد
مشاهده ۰ پاسخ
مامان ایلین مامان ایلین ۵ ماهگی
#مواد_غذایی_نفاخ

⭐️قابل توجه مادران شیرده مواد غذایی که ایجاد #نفخ می کنند عبارتند از:

🔶#موز 🍌نفاخ است و زیادخوردن آن خصوصا در سرد مزاجان تولید گاز معده می كند .

🔷#خیار نفاخ است ، چون سریعا در معده فاسد می شود .

🔶مصرف زیاده از حد #گوجه_سبز باعث نفخ معده می شود .

🔷#انار برای مادر و کودکی هایی که دچار نفخ معده هستند ، ضرر دارد .

🔶#زردآلو به طور كلی دیرهضم و نفاخ است و علاج نفخ آن ، خوردن هسته زرد آلوی شیرین می باشد .

🔷تمام #حبوبات نفاخ هستند .

🔶#تخم_مرغ بدلیل گوگرد موجود ، ایجاد نفخ در شكم می كنند .

🔷#پسته خصوصاً پسته خام ، نفاخ است .

🔶#شاه_توت نفاخ است .

🔷#گیلاس طبیعتی سرد دارد و مصرف زیاد آن باعث نفخ معده می شود .

🔶مصرف زیاد #خربزه باعث نفخ می شود .

🔷#زرشك نفاخ است .

🔶#عسل برای كسانی كه به نفخ شكم مبتلا هستند توصیه می شود .

🔷#شیر نفاخ است .

🔶پوست #انگور 🍇دیر هضم است و موجب دل درد ، نفخ و عوارض دیگر می گردد .

🔷زیاده روی در مصرف #انجیر تولید نفخ شكم و اسهال كرده و برای چشم نیز مضر است .

🔶مصرف زیاد #خاكشیر ، ممكن است سبب افزایش موقتی نفخ شكم شود .

🔷زیاده روی در خوردن #فندق ، ایجاد نفخ و گاز شكم می كند .

🔶#كشك نفاخ است .

🔷#تره ، #ترب و #پیاز ، نفاخ هستند .

🔶#كاهو دارای مقدر زیادی الیاف است كه تولید گاز و نفخ در معده می كند .

🔷زیاده روی در مصرف #كلم موجب ایجاد نفخ و افزایش فشار خون می شود .ـ
ـ
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مامان سه وروجک مامان مامان سه وروجک ۸ ماهگی
کتک زدن، عوارض جانبی دارد. کتک زدن باعث #شرمساری کودک می شود و شرمساری باعث میشود که کودکان عصبانی شوند یا به #فکر تلافی بیفتند. کتک زدن به ندرت به کودکان می آموزد تا رفتار و تفکر درستی داشته باشند. کتک زدن بر نگرش کودک نیز اثر می گذارد. کودکانی که مرتب کتک میخورند احساس ناامنی می کنند و #اعتماد به نفس خود را از دست می دهند. آن ها به خود می گویند: اگر کار نادرستی بکنم، کتک خواهم خورد. بسیاری از کودکانی که از دست والدین خود کتک می خورند عزت نفس ضعیفی دارند. بعضی از آنها هم گوشه گیر هستند و بعضی دیگر، بیش فعال و #پرخاشگر و تحریک پذیر.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان نورا مامان نورا هفته سیزدهم بارداری
سردردهای دموی

علائم :
درد از پیشانی شروع و بعد کل سر را میگیره و در شقیقه نبض دارد
  با گرما شدت می گیرد 
عصبانیت و عطرهای گرم از دیگر عوامل تشدید کننده هستند 
در مردان بیشتر دیده می شود
مشاهده ۱ پاسخ
مامان مامان سه وروجک مامان مامان سه وروجک ۸ ماهگی
🔰فواید فوق العاده خوردن آب قلم🔰
#عصاره_قلم
قسمت هایی از بدن حیوانات حلال گوشت، قابل خوردن نیست از جمله استخوان؛ اما می توان با آن سوپ تهیه کرد و از خواص فراوان آن بهره برد
استخوان ها وقتی به مدت طولانی در آب می جوشد تمامی مواد مغذی آن گرفته می شود؛ به این عصاره آب قلم هم گفته می شود

✍️ فواید آب قلم 👇

1️⃣ مواد مغذی به بدن می رساند

2️⃣ عضله ها را تقویت می کند

3️⃣ به سلامت استخوان ها و مفصل ها کمک می کند

4️⃣ مواد مغذی مورد نیاز زنان را تامین می کند

5️⃣ به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند

6️⃣ عملکرد مغز را بهبود می بخشد

7️⃣ روند پیری را کند می کند

8️⃣ سیستم ایمنی را تقویت می کند

9️⃣ عملکرد کلیه ها و غدد فوق کلیوی را بهبود می دهد

🔟 در حفظ سلامت دندان ها موثر است
مشاهده ۱ پاسخ
مامان مامان سه وروجک مامان مامان سه وروجک ۸ ماهگی
👈🏼برنامه غذایی عالی برای باهوش شدن کودکان

با یک برنامه غذایی درست هوش کودک خود را بالا ببرید

🍧اگر می خواهید فرزند باهوشی داشته باشید باید به #تغذیه او توجه کنید .
بعضی از مواد غذایی در #هوش_کودکان تاثیر زیادی خواهد گذاشت و لازم است این مواد غذایی به آنها داده شود .

✅به کودکان تان حبوبات دهید

#حبوبات 🍲 اسیدهای چرب مفیدی دارد که نیروی جسمی را افزایش می دهد و می تواند باعث باهوش شدن کودکان شود .

✅به کودکان تان سیب زمینی دهید

#سیب_زمینی 🍟شیرین از جمله غذاهایی است که باعث افزایش فعالیت های مغزی می شود.
سیب زمینی آنتی اکسیدان بالایی دارد و بدن را در مقابل بیماری ها محافظت می کند و باعث زیاد شدن فعالیت های مغزی نیز می شود.

✅تخم مرغ را فراموش نکنید

#تخم_مرغ🍳 نیز باید در سبد غذایی روزانه کودکان تان باشد .
تخم مرغ ماده غذایی پرخاصیتی است که فعالیت های مغزی را افزایش می دهد و برای کودکان در حال رشد توصیه می شود. علاوه بر آن تخم مرغ ویتامین B زیادی دارد.

✅با مصرف ماهی هوش کودکان تان را زیاد کنید

#ماهی 🐟 و امگا 3 تاثیر زیادی در باهوش شدن کودکان دارد و باید از همان ابتدا کودک تان را به ماهی خوردن عادت دهید .
توصیه می شود برای افزایش هوش کودکان به آنها هفته ای دو بار ماهی دهید .
🐟🍳🍲🍞
خوراکی های مفید برای هوش

🐟ماهی قزل آلا
🥚تخم مرغ
🥜کره بادام زمینی
🌾غلات سبوس دار
🌾جو یا بلغور جو دوسر
🍓توت
لوبیا
🌱سبزیجات رنگارنگ
🥛شیر و ماست
🍗گوشت


#برنامه_غذایی
مشاهده ۰ پاسخ
مامان علی آقا وبهار مامان علی آقا وبهار ۱ سالگی
🔰 #خوراکی‌های_نفاخ در دوران شیردهی

💠 #حبوبات

✅ #حبوبات (نخود، لوبیا و عدس) از جمله غذاهای نفاخ در دوران شیردهی هستند. قند موجود در حبوبات و درصد بالای فیبر آن‌ها موجب می‌شود تا به آسانی در روده خرد و جذب نشوند. مصرف این مواد دارای فیبر بالا، بیش از یک بار در هفته موجب نفخ در مادر و شیرخوار می‌شود.

💠 #غذاهای_تند

✅بعد از خوردن غذاهای تند و دارای سیر، شیر شما مزه متفاوتی می دهد. سالادها و پیتزاها این مزه ها را به نوزاد معرفی می کنند و نوزاد با نفخ کردن ناراحتی خود را از شرایط نشان می دهد.

💠 #نوشیدنی‌های_حاوی_کافئین

✅ #وشیدنی هایی مانند چای، قهوه، شکلات و نوشیدنی های سرد حاوی کافئین هستند. برخی نوزادها نسبت به کافئین حساس تر هستند. دستگاه گوارش نوزاد هنوز تکمیل نشده و توان دفع کافئین موجود در شیر را، مانند یک انسان بالغ ندارد. هم چنین انرژی ایجاد شده توسط کافئین در بدن نوزاد،
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نورا مامان نورا هفته سیزدهم بارداری
. ماساژ شقیقه ها با روغن بادام شیرین
- چرا‼️⁉️
- روغن بادام در طب سنتی طبع معتدل دارد و برای سردردهای گرم و سرد (مثل میگرن یا سردرد عصبی) عالی است.
این روغن، اعصاب را آرام و التهاب را کاهش می‌دهد
مشاهده ۰ پاسخ
مامان علی آقا وبهار مامان علی آقا وبهار ۱ سالگی
#مصرف_هندوانه در بارداری و شیردهی
🍉🍉🍉
خوردن هندوانه باعث کاهش عرق و سوزش سر معده در خانم های باردار می شود.

شکر و آب موجود (۹۲ درصد) در هندانه، حالت تهوع خانم ها را تا حد زیادی کاهش می دهد و از کم شدن آب بدن آنها جلوگیری می کند.

مواد معدنی موجود در این میوه به جلوگیری از گرفتگی و انقباض عضلات شکم در ۳ ماه سوم بارداری کمک می کند.

خبر خوب دیگر برای خانم های باردار این است که هندوانه حاوی مقدار زیادی از ماده لایکوبین است و این ماده مانع از ورم شدید بدن در طول بارداری می شود.

هندوانه سرشار از ویتامین های A-C- B6 به علاوه پتاسیم و منیزیم است و خوردن آن برای قدرت بینایی نوزاد، مغز، سیستم عصبی و ایمنی بدن نوزاد بسیار مفید است و همچنین پتاسیم موجود در آن میزان آب را در خون و بافتهای بدن خانم باردار به حالت موازنه در می آورد.
🍉🍉🍉🍉🍉

👩‍⚕
مشاهده ۰ پاسخ
مامان شیرین عسل مامان شیرین عسل ۲ سالگی
اگر کودکتان جیغ میزند، مخصوصا اگر کمتر از دوسال دارد، بهتر است صدای خود را تا جای ممکن پایین بیاورید و با او با حرکاتی که جلب توجه میکند حرف بزنید، کودکان در این سن به دلیل علاقه به تقلید کردن سعی می کنند ادای شما را دربیاورند


کودکان معمولا جیغ می زنند چون نمی توانند حرف بزنند یا می خواهند جلب توجه کنند. گر فرزندتان از روی عصبانیت داد می زند، اولین قدم این است شما الگوی خوبی باشید.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان 💝نیکا🐣 مامان 💝نیکا🐣 ۱ سالگی
من معتقدم ، زن ها باید دیوانه باشند که فکر میکنند با مردها مساوی اند!!!
همیشه بالاتر بوده اند...
خیلی بالاتر...
هرچیزی را که به یک زن بدهی؛ آن را به بهترین مبدل می سازد.
اگر به او نطفه بدهی؛ او به تو یک فرزند می دهد.
اگر به او یک محل اقامت بدهی؛ آنجا را به یک خانه تبدیل می‌کند.
اگر به او ماده ای غذایی بدهی؛او به تو یک وعده غذایی می دهد...
اگر به او یک لبخند بدهی، او قلبش را به تو می دهد.
زن ها هدیه هایی را که دریافت می کنند،  چندین برابر و بهترینش می کنند...
درود بر تمام مادران و زنان سرزمینم.❤

این جملات را آقای ویلیام گلدینگ برنده جایزه نوبل ادبیات فرمودند.
مشاهده ۴ پاسخ
مامان علی آقا وبهار مامان علی آقا وبهار ۱ سالگی
🔸 #علایم_دندان_درآوردن

🔸آیا کودک شما در حال دندان در آوردن است؟

کودک در این سن می خواهد هر چیزی را در دهانش بگذارد و هر چیزی که دم دستش باشد می جود. بنابراین اگر چنین رفتاری از کودک تان دیدید الزاما نشانه دندان در آوردن نیست. معمولا یک راه برای فهمیدن این موضوع نگاه کردن به لثه پایینی کودک است. در این حالت لثه ملتهب و قرمز می شود و سایر علایم دندان در آوردن را دارد.

این علایم عبارتند از:

🔸کج خلقی
🔸ریزش آب از دهان
🔸حساسیت و خارش
🔸نیاز به جویدن و گاز گرفتن
🔸اسهال
🔸تب خفیف (زیر سی و هشت درجه)
🔸بی خوابی
🔸سرفه به خاطر آبی که در دهانش جمع می شود.

البته مدتی طول می کشد تا دندان جوانه بزند.
گاهی اوقات دو ماه طول می کشد تا دندان سطح لثه را بشکافد و بیرون بیاید.
اگر روی لثه زخمی مانند یک جوش دیدید که هماتوم نام دارد یعنی دندان دارد در می آید. در هماتوم ها خون جریان دارد و آن برجستگی های آبی رنگ معمولا کیست های رویشی هستند که مایع بی رنگی درون شان است، وقتی این کیست ها بترکند دندان بیرون می زند.
_____

👩‍⚕
مشاهده ۳ پاسخ
مامان شیرین عسل مامان شیرین عسل ۲ سالگی
به نوزاد شش ماهه گوجه فرنگی نمی دهند!
میوه را دیرتر در برنامه غذایی کودک بگنجانید به همین دلیل توصیه می شود، مرکبات را در پایان یک سالگی به کودک بدهید.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان 🧸𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 مامان 🧸𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 ۱۰ ماهگی
♦️مهم است که بدانید سن مناسب نشاندن نوزاد چه زمانی است.

💟 معمولاً پزشکان توصیه می کنند که نوزادان در سن ۶ تا ۹ ماهگی شروع به نشستن کنند. در این سن، عضلات گردن و پشت نوزاد به اندازه کافی قوی شده اند که می توانند حمایت لازم را برای نشستن فراهم کنند. نشاندن زودتر از این سن می تواند به رشد نادرست عضلات و استخوان های نوزاد منجر شود.


ـ
ـ
🍓🌽🥕🍒🥝🍇
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 🧸𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 مامان 🧸𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 ۱۰ ماهگی
# میوه هایی که میتوانید در شش ماهگی به کودک بدهید:

سیب، آووکادو، زردآلو، موز، انبه، هلو، پاپایا، گلابی، آلو و کدو حلوایی اولین مواد غذایی جامدی هستند که باید در برنامه غذایی نوزادان شش ماهه قرار داده شوند.

اضافه کردن غذاها از همه طیف های مواد غذایی در تغذیه نوزاد، امری مهم است.

نوزاد خود را با سیب بخار پز، آلو و موز له شده آشنا کنید. شما همچنین می توانید هلو و خربزه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

پوست میوه ها را کنده و دانه های آن ها را جدا کنید و حدود به مدت سه دقیقه بخار پز کنید تا به صورت خمیر درآید.

🍓🌽🥕🍒🥝🍇
مشاهده ۲ پاسخ