سلام خانما من تو این دوران بارداری کم خونی گرفتم دکترم گفت روزی ۲ تا گاهی هم ۳ تا قرص بخور من روزی ۲ تا میخورم میخواستم شیره انگور هم بخورم روزی چند تا قاشق خوبه تا الان هم استاندارد وزن اضافه کردم ۹ کیلو دیابت بارداری هم ندارم

Question

مامان الیناونیلا جانم روزهای ابتدایی تولد

۲ ماه پیش

سلام خانما من تو این دوران بارداری کم خونی گرفتم دکترم گفت روزی ۲ تا گاهی هم ۳ تا قرص بخور من روزی ۲ تا میخورم میخواستم شیره انگور هم بخورم روزی چند تا قاشق خوبه تا الان هم استاندارد وزن اضافه کردم ۹ کیلو دیابت بارداری هم ندارم

۱ پاسخ

مامان کنجد روزهای ابتدایی تولد · Answer 1 · 2026-05-13T16:23:10Z

من طبق تحقیقاتی که کردم شیره انگور اصلا تاثیری روی کم خونی و فقر آهن نداره منم روزی دو تا قرص آهن میخورم سعی کن اسفناج و گوشت و مرغ و ماهی و عدسی بیشتر مصرف کنی
برای تاثیر بهتر قرص آهن سعی کن بعد قرص آهن ویتامین سی مصرف کنی مثل یه تیکه لیمو یا پرتقال هر کدوم که بیشتر دوس داری

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط

مقالات منتخب

آخرین مقالات