سلام بچها من آنومالی رفتم همه چیز خوبه الحمدلله فقط طول سیروکسم ۳۳ بود خوبه ..؟

من آنومالی ۳۴ بود ، دیروز رفتم ۲۷ شد گفتم ای کاش همون آنومالی سرکلاژ میکردم
اصلنم کار سنگین نکردم
شماهم خیلی مراعات کن
سعی کن بیشتر تو استراحت باشی کمتر سرماباشی

آره گلم خوبه

آره خوبه ولی سیع کن استراحت کنی تا بالاتر بره

اره عزیزم خوبه، فقط یه سری چیزا رو رعایت کن که همینطور ثابت بمونه یا بالاتر بره