من رفنم حتی ماه اول بارداریم تا الان رفتم مساحت ۷ ساعته رو و برگشتم
اگه تفریحیه ب نظرم اصن ارزش این همه استرس و فکرخیال و حال بدی و ورم بعدش رو نداره
ولی اگه اجباریه و دکتر اکی داده با رعایت شرایط باید بری دیگه
بله من رفتم صندلی روخوابوندم هر ی ساعت پیاده شدم ی ربع راه رفتم ..ولی خب اذیت شدم .اگ واجب نیس نرین .
من رفتم مشکلی هم نبود، اگ دکتر منع نکرده مشکلی نیس
فقط سعی کن هی پیاده شی و راه بری و صندلی عقب دراز بکشی
بله قربونت من رفتم تا رشت برگشتم فقط پاهام ورم کرد چون اویزون بود مشکلی پیش نمیاد برو خوش بگذره
اره من ۱۰ساعتم رفتم اونم چندبار
دوبارم میخام برم 🫣
من رفتم خداروشکر هیچ مشکلی پیش نیومد فقط دوسه ساعت یکبار پیاده بشید یکم قدم بزنید
نه من که ریسک نمیکنم
من تد سه ماه سوم مجبورشدم از شمال بیام بندرعباس باماشین اما پشت تشک پهن کردم و درازکشیدم هر دوساعتم۵تا۱۰دقیقه پیاده شدمو راه رفتم
من که رفتم تو ماه ۵و۶ وجند بارم رفتم فقط دکتر بهم گفت هر ۱ یا ۲ ساعت بیا پایین یکم قدم بزن خداروشکر مشکلی هم نداشتم
من سه ماهه دومم خورد به جنگ رفتم اصفهان و چندتا مسافت دو سه ساعته دیگه هفته ای میرفتم
بعدم برگشتم تهران و ی رامسر هم رفتم🫢
ولی دیگه نشستم سرجام هیجا نمیرم تا بعد زایمان 🥲😅
عقب دراز بکش
یا صندلی جلو رو تخت کن ی بالش کوچیک بزار گودی کمرت اذیت نشی
من اینکارارو کردم خوب بود
منم دوبار رفتم ولی فاصله کمتر بوده
من قراره برم اگر پروازا ادامه داشته باشن هفته اینده از شیراز به بندر عباس.ولی اگر پروازا کنسل شن مجبورم از خود کرج تا بندرعباسو با ماشین برم😖امیدوارم که مسافتم ۸ساعت باشه نه اینکه بشه۲۰ساعت🙁
دکترمم گفت مشکلی نداره برم فقط باید هر یک ساعت تا یک ساعت و نیم ده دقیقه پیاده شم و راه برم
من خیلی بیرون شهر رفتم صبح میرفتم شب میومدم خونه ولی صندلی جلو کامل میخابوندم تشک پهن میکردم
مشکلی نبود تا وقتی ک دیکه رعایت نکردم و خونرو مرتب کردم مشکل پیش اومد واسم
نه اصلا ده دقیقه بیشتر نمیتونم بشینم
کمرم نصفمیشهباید دراز بکشم حتما
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.