پسرم یبوست شده چه غذاهایی باید بدم بهش خوب شه؟

من پسرم چند روز یبوست بود امروز املت با گوجه فراوون دادم نیم ساعت بعد کلی شکمش کارکرد

پوره سیب شیر پاستوریزه خوبن یا تو غذاش کره و روغن زیتون بریز

سوپ برنج درس کن فقط توش تره و هویچ بزن
خیلی خوبه من برای بچم درست میکنم واقعا خوبه

دور نافش و مقعدش رو میتونی با روغن زیتون چرب کنی

صبحونه بهش نون کره چایی بده
کره باعث میشه برطرف بشه