واقعا همه بعد از زایمان ،افسردگی میگیرن وحال روحی شون بد میشه؟من خودم خیلی میترسم چون مود حال بد رو داشتم وارامبخش میخورم سالهاس،دکترم گفت افسردگی بعد از زایمان مال من من شدیدتر ممکنه باشه چون از قبل ش هم داشتم

منم داشتم
ولی برای همه نیست

نه همه نمیگیرن فقط سعی کن بعد زایمان تنها نشی

ان شالله که برا شما اینجورنباشه، از الان با روانپزشکت هماهنگ باش و هر نشانه ای رو جدی بگیر ، ی حدود ۲۰ روز که از زایمان بگذره ، سطح هورمونها که متعادل تر بشه حال روحی هم بهتر میشه
فقط عزیزم یادت بشه هیچ حال بدی موندگار نیست و هر روز بخودت بگو میگذره

من همین الانش پاشیدم🫠

نه عزیزم قانون نیست که
برای جلوگیری از افسردگی
سعی کنین از الا رو نقش مادر و پذیرفتنش کار کنید
مادر شدن یه جور ایثاره
و اینکه از همسراتون بخواید تا یکی دو هفته بعد زایمان خیلی هواتونو داشته باشه
خیییییلی میتونه موثر باشه عزیزم

اره منم همش به این موضوع فکر میکنم. شنیدم که اگه کمک داشته باشی برای کار بچه و نخوای همه مسئولیتشو‌ خودت قبول کنی کمک میکنه برا جلوگیری از افسردگی

اون حس و حال بد فکر کنم برای همه هست. اما افسردگی نیست. به مرور بهتر میشه. مهمه که یه هنراه و هم‌زبون داشته باشی به خصوص یکی، دو هفته اول.
به خاطر تغییر در هورمون‌هاست.