خدا خیرتون بده یکم بهم آرامش دادید
منم ماهی ۳کیلو اینا اضافه میکنم ازمایش ادرار ۲۴ساعته نوشت خداروشکر چیزیم نبود🥰
گلم من تو ی ماه سه کیلو اضاف کردم دکتر گفت نباید اضافه میکردی اومدم چیکار کردم نمک کلا ببین کلا ها حذف کردم قند برنج ماکارونی نوشابه شیرینی جات همه رو حذف کردم چون اینا فقط فقط خودمو چاق میکرد نه بچم ولی واسه بچم که وزن بگیره تخم مرغ مرتب مرغ گوشت سبزیجات میوه ها مغذیجات همه رو استفاده میکنم
توی ی ماه اصلا هیچی اضافه نکردم خیلی کمکم کرد توهم حتما این کارو بکن نگران هم نباش خدا بزرگه
منم همینجوریم مدل بدنم اینجوریه
اتفاقا امروز بهداشت بودم گفت خیلی اضافه کردی
۶۸ بودم شدم ۸۷
خداروشکر نه دیابت دارم نه دفع پروتئین
نگران نباش انشاالله چیزی نیست
من سره دخترم ۶۰ کیلو بودم شدم ۹۰ 🫣
هیچ مشکلی ام نداشتم نه دیابت نه دفع پروتیین این آزمایش ادرار ۲۴ ام دادم اما هیچیم نبود هرکی بدنش تو حاملگی یه جوره من خیلی ورم میکنم نگران نباش عزیزم
منم سر بچه اول همینطور بودم پسرم
۳۶هفته برداشتن
من سر دخترم اینجوری بودم مولتی ویتامینم میخوردم بدتر بود دوبار رفتم هردوهفته ۴کیلو اضاف کردم ن دفع پروتئین داشتم ن دیابت خداروشکر به وقتشم زایمان کردم
سراین بچم مولتی نخوردم اشتهامم کم نیس خوبه ولی تاحالا همش ۳کیلو ونیم اضاف کردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.