سعی کن برنج و ماکارونی نخوری میوه هایی که قندشون بالاس مثل هندوانه موز حدود ۱۰ ساعت ناشتا باشی کافیه
میگن تا ۸:۳۰ دقیقه دیگه آزمایش رو باید بدی که خطا نزنه
۱۰ تا ۱۲ ساعت هم باید ناشتا باشی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.