سلام مامانا یبوست بعد زایمان سزارین تا کی ادامه داره من هنوزم یبوستم باید شربت بخورم تا کار کنه

برا منم همین بود روزی یدونه شیاف گذاشتم دیگه طبیعی شده هر روز میرم

من یبوست نگرفتم اصلا ،شنیدم کمپوت گلابی بخوری ،انجیر‌و‌آلو‌خیس کنی بخوری بعد سزارین برای یبوست خوبن

آره منم یبوست دارم شدید شربت هم میخورم زاد تاثیرنداره

من شیاف ک میزاشتم شکمم کار میکردم

تایم نداره حتما خوراکی های مسهل بخور، برگه زردالو، خود زردآلو، انجیر خیس کن بخور، غذاهای آبکی بخور

چای نبات بخور زیاد

اگر شیر خودتو میدی که کلا شکم خیلی کم کار میکنه منم تا چند وقت خونریزی داشتم موقع دفع گلاب بروت حتما کیوی بخور خیلی خوبه

وای اره درد نداری یبوست سخته تو سزارین شربت بگیر بریز تو اب ولرم بخور بلزت میکنه