کی مثل منه با سرفه پشت سر هم ادرارش یکم میریزه😔دلیلش چیه

من من خسته از شورت عوض کردن دوش گرفتنم بخدا

سرفه عطسه خنده با همه اینا میریزه عزیزم😄

همه همه

من اصلا دیگه دسشوییمو نمیتونم نگه دارم همش ترس اینو دارم برم بیرون جیش کنم تو خودم😐😂

عضلات کف لگنت ضعیفه وزن بچه و بارداری هم شلش میکنه باعث میشه مثانت هم شل بشه با ورزش خوب میشه

عزیزم هرچی بچه بزرگترمیشه فشار روی مثانه بیشتره و دقیقا تو این هفته ها باعطسه و سرفه این اتفاق میفته منم اولش برام عجیب بود بعد متوجه شدم بخاطر بچه است

کگل باید انجام بدی عزیزم فشار سر بچه باعث این قضیه میشه چیز خاصی نیست

دلیلش بچه هست😂 من عطسه کنم پشت هم آخری دیگه نم پس میدم🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️