جهت ایده💡
هویج🥕
لوبیا سبز🫛
گوشت🥩
سیب زمینی🥔
پیاز🧅
کدو سبز🍆
برنج نیم دونه🍚
بلغور گندم🌾
دانه چیا🫙
موقع پخت بهش زردچوبه+نمک+دارچین+روغن زیتون اضافه کردم
🤌🏻❤️

عزیزم سعی کن هر بار متفاوت درست کنی ن اینکه هر چی میشناسی رو قاطی کنی بشه سوپ بهش بدی .چون بچه ها این مزه ها‌رو دوست ندارن

چقدر زیاده برای چند روزشع؟؟

عزیز دانه ی چیا هم ازش تست حساسیت گرفتی؟؟

به به نوش جونش بشه 😍چقد مواد مفید
دانه چیا من نریختم تاحالا تو غذاش باید استفاده کنم

به به لوبیاپلو نوش جانش،منم دستم به کم نمیره هربار برای سه وعده اش میپزم😂

پیاز خوب نیس برای گوارش بچه...نمک هم خوب نیس به کلیه هاش آسیب میرسونه

عزیزم گوشت گوسفنده؟؟ و اینکه پیاز هم‌میکس میکنی؟؟

چقدر حجم زیاد میخوره ماشالله

مگه ادویه تا یک سالگی ممنوع نیست؟

گلم از این مقدار چقدر به بچه میدی؟ برا یه وعده س یا ناهار و شام؟