خانما سونو وزن من چطوره هنوز دکتر نمیتونم برم....وزنش تو هفته من خوبه؟ سونوگرافیه گفت بیشتر غذا بخور استرس گرفتم😭

نه خوبه بیستر از الان جون میگیره

منم دیروز رفتم همینو بهم گفت.گفت دور شکمش یکم کوچیکه وزنش1082 بود استرس گرفتم فردا برم پیش متخصص

خوب بوده نسبت ب هفتت دگ
زود رفتی خب

تو گهواره ۲۷ هفته رو زده ۱کیلو
چرا اینقدر نگرانی
فقط نمیدونم چرا صدک رو زده ۲۵درصد😕

من نی نیم تو وضعیت نرماله وزنش ولی دوست دارم تپلی باشه به دکترم گفتم میخوام لیدی میل بخورم گفتم مشکلی نداره ولی وزن خودتم ممکنه ببره بالا گفتم اشکال نداره وزن خودمو بعد زایمان میتونم کم کنم ولی دوست دارم بچم با وزن خوب دنیا بیاد گفت محدودیتی نداری.

البته اینو بگم من از اول بارداریم تا الان ۸ کیلو اضاف کردم اگر شما خیلی وزنتون بالا رفته نخور که ممکنه چاق تر بشی

خوبه
من ۲۸ هفته کامل رفتم 1/136 بود سنوگرافی گفت نرماله ولی دکتر گفت کمه ولی از نظر خودم خوبه روی وزنه

تا ۲۸ هفته کامل باید ۱ کیلو باشه که هست پس خوبه نگران نباش

یه ذره وزنش کم بوده 1150،1200اینا بود بهتر بود ولی اصلا نگرانی نداره
حلیم و حبوبات و چیزای مقوی بوخور تعداد وعده های غذاییت رو زیاد و حجمشو کم کن درست میشه

ووو عزیزم چته فقط یه ۲۰۰ گرم کم داره هیچ مشکلی نداره یکم غذا های پر کالری بخور ولی یه جا نه طی چند مرحله در روز . مولتی ویتامین مینرال .ویتامین دی . آهن اینا رو بخوری حتما باعث وزن گیری بهتر میشه .
و اینکه اگر وزنت خیلی بالا نرفته میتونی مکمل لیدی میل از داروخونه بگیری هفته ای یه قوطی بخوری هرکی خورده راضی بوده اگر هفتگی بخوری هر قوطیش بین ۳۰۰ تا ۴۰۰ گرم اضاف میکنه به جنین اینطوری هم کم بود وزنشو جبران میکنی هم بیشتر از اونم جبران میشه

خوبه شاید صد گرم اینا کمتر باشه ایرادی نداره