بنظرتون پودر لیدی نخورم اتفاق خاصی میوفته؟نمیتونم بخورمش
یعنی واقعا خیلیییی تأثیر داره؟

مولتی ویتامین خوب هم خیلی تاثیر داره چیزی ک اشنهات باز کنه خورد خوراک خودت باید عالی کنی هفته ای یه بار حداقل کباب بخور کنارش مرغ و گوشت و تخم مرغ و میوه حتما بخور اینا تاثیر گذار بود برام

تاثیر ک زیاد داره اگ دکتر داده بهت جتما بخور طعم کاکائو شو بگیر عالیه با آب‌جوش سرد شده میخورم من

به نظرم غذا خوردنتو‌درست کنی بیشتر از اون جواب میگیری

شکلاتیش با شیر خوب میکس کنی خوبه که

ولی همچنان دارم میخورم لیدی وانیلی

ن بابا چیزی نمیشه.تاثیر انچنانی نداره.من باکلی چیزمیز پروتئینی تو 2هفته 250گرم اضافه شد با دو قوطی لیدی.

من دکترم‌گفته بخور نخوردم دوسش ندارم

ترومام رو امتحان کن شکلاتیش خوبه
نه چی میخواد بشه عزیزم قدبما ک این چیزا نبود مگه چی میشد اوتم ویتامین و املاح داره مفیده بخوری بهتره