غذا ، فقط غذاخوردنه ک وزنتو میبره بالا، هروعده رو ترازو بکش غذاتو ۵۰۰،۶۰۰ گرم بشه، میان وعده سیب زمینی اینا بخور، صبحونه عدسی بخور، روزی ۴تا تخم مرغ بخور، ی هفته ک فشار بیاری ب خودت کم کم معدت جا باز میکنه راحت با غذای زیادو کالری بیشتر میتونی چاق شی،
گروه کالری شماری براچاق شدن زدیم عکس غذاوخوراکی میفرستیم
اگر فعالی روبیکا پیام بده
@mohadeseh2880
مولتی دیلی بخور اشتها زیاد میشه چاق میشی
سلام من قرص اسلیم گرفتم خیلی خوب بود دیگه ام کم نکردم
گوشت زیاد بخور سریع چاق میشی
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.