من توی شیردهی خیلی وزنم اومده پایین.
تقریبا دارم ماهی یک کیلو کم می‌کنم با اینکه غذاخوردن و اشتهام مثل قبله
چیکار کنم؟ چی بخورم که وزن بگیرم؟

منم🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️چون شهراد به شدت بازیگوشه و من همش دنبالشم

خوش ب حالت

ساختار بدنتون این جوریه فقط عزیزان حتما مولتی ویتامین و چیزهای مقوی بخورید که بدنتون و قوه بدنتون پایین میاد انشالله بعد پایان شیر دادن درست میشه

منم همین مشکل و دارم از زمان زایمان تا الان تقریبا ۱۰ کیلو لاغر شدم دکترم‌ رفتم ولی فایده نکرده