چه جالب وزن الان بعد از ده ماه ۱۴ کیلو کم شده با اینکه اصلا رژیم نیستم خیلیم میخورم ولی هنوز چاقم وزنم باید ۵۳ بشد که خوب بشم وزنم ۷۲ بود

۱ پاسخ

اگه شیر خودتو میدی بهش که توی شیردهی متالولیسم خیلی بالاست و اینکه مواد غذایی با بچه نقسیم‌میشه اگه قند مصنوعی رو حذف کنی سریع لاغر میشی

مقالات مرتبط

بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
وزن گیری نوزاد در ماه اول
وزن‌گیری نوزاد در ماه اول
عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
از چه سنی باید به کودک شیرخوار مکمل‌ ویتامین‌ داد؟
از چه سنی باید به کودک شیرخوار مکمل‌ ویتامین‌ داد؟

سوال های مرتبط

مامان لیانا مامان لیانا ۱ سالگی
بعد از زایمان چند کیلو کم کردین خودم ۱۴ ولی باید باز کم کنم وزنم و
مشاهده ۷ پاسخ
مامان پسرناز👶🏻🌱 مامان پسرناز👶🏻🌱 ۱۲ ماهگی
مامانای گل
من شیر خودمو به پسرم میدم. وزنم قبل از بارداری ۵۳ بود اخرای بارداری شدم ۷۰ ولی الان ۴۸ هستم واقعا هیچی جون تو بدنم نیست ...
همچیمم اب شده🥲😂
چیکار کنم وزنم بیشتر بشه ؟
از نظر غذایی خوب میخورم ..
مشاهده ۶ پاسخ
مامان آوین مامان آوین ۱۶ ماهگی
مامانایی ک شیر خودتون رو میدین چقد وزن کم کردین؟
من قبل بارداری ۶۴ کیلو بودم بعد اینکه باردار شدم اوایل وزن کم کردم شدم ۵۸ بعد دیگ اخر بارداریم شدم ۷۵ کیلو
۲ ۳ ماه بعد زایمان خودمو وزن کردم ۶۴ بودم الان ولی شدم ۵۸ کیلو یعنی تو ۵ ۶ ماه ۶ کیلو کم کردم زیاد نیس؟
غذامم میخورم رژیم اینا نیستم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان مهرسام ♥️ مامان مهرسام ♥️ ۱ سالگی
خانما شما هم شیر میدین هر روز وزنتون بیشتر میشه یا من فقط اینجوری شدم
قبل بارداری سه ماه رژیم بودم شدم ۶۳ تا سه ماهگی سه کیلو کم کردم شدم ۶۱ تا اخر بارداری ۱۴ کیلو وزنم رفت بالا ده روز بعد از زایمانم ۸ کیلو کم کردم دو ماه بعد از زایمانم سه کیلو اضافه شد الان که ۹ ماه گذشته ۷۷ کیلو شدم یه روزی ۷۹ هم میبینم رو ترازو انقد پر خوری گرفتم داستان چیه 😒😒😒😒چی کردین لاغر شدین
حس میکنم دیگه هیچ وقت نمیتونم رژیم بگیرم اندازه گاوی که سه روزه غذا نخورده میخورم
مشاهده ۲۱ پاسخ
مامان طاها مامان طاها ۱۴ ماهگی
من توی شیردهی خیلی وزنم اومده پایین.
تقریبا دارم ماهی یک کیلو کم می‌کنم با اینکه غذاخوردن و اشتهام مثل قبله
چیکار کنم؟ چی بخورم که وزن بگیرم؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان دل آرا 🩷 مامان دل آرا 🩷 ۱۴ ماهگی
با اینک امروز رفتم استخر و خیلی خسته شدم ولی خوشحالم وزنم داره پایین میاد آخرین وزنم توی بارداری ۸۹ بود چون استراحت بودم ولی الان وزنم ۷۵ البته ۳ ماه رژیم شروع کردم ورزشم بخاطر دیسک کمر نمیتونم فقط بعضی روزا پیاده روی میکنم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان فندق مامان فندق ۲ سالگی
مامانا بیاین هر کدوم از غذایی که پختین و روی وزن بچه تون تاثیر داشته بگین ما هم درست کنیم
یچم ده ماه و نیمشه ولی وزن نمیگیره اصلا
الان شده ۸٫۵
تا چهارماهگی خیلی خوب بود شده بود ۷ کیلو ولی از چهار ماهگی تا الان یک کیلو نیم وزن گرفته خیلی ناراحتم کسی بوده اینجوری باشه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 😍‌m...❤️ مامان 😍‌m...❤️ ۱۲ ماهگی
سلام من الان ۲۰ روزه رژیم دارم یه روز درمیون هم فست هستم امروز خودمو وزن کردم از یه ماه پیش تا الان فقط دو کیلو کم کردم من رژیم و رعایت میکردم بنظرتون چرا فقط دو کیلو کم کردم و اینکه بنظرتون بهترین رژیم برای من چیه تا زودتر به وزن هدفم برسم من ده کیلو اضافه وزن دوران بارداری دارم
مشاهده ۷ پاسخ
مامان جوجه مامان جوجه ۱ سالگی
وزن کوچولوهاتون توی ده ماه کامل چند بود ؟
دختر خوب غذا میخوره ولی وزن نمیگیره چرا 🥲 هنوز ۸ کیلو نشده
مشاهده ۸ پاسخ
مامان نون خامه ای مامان نون خامه ای ۱۴ ماهگی
سلام
قد ۷۲ وزن ۸ کیلو برای ۹ ماهگی خوبه ۷ ماهگی ۸ کیلو ۲۰۰ بود ۲۰۰ گرم کم کرده چیکار کنم خوب وزن بگیره چه مولتی خوبه بدم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان توت فرنگی🍓 مامان توت فرنگی🍓 ۷ ماهگی
مامانا کسی تونسته با برنامه زیره وزن کم کنه. ؟ بعد ۹ ماهه وزنم زیاد کم نشده
مشاهده ۳ پاسخ
مامان پسرم😍 مامان پسرم😍 قصد بارداری
قبل بارداری ۴۹ کیلو وزنم بود دوران بارداری ۷۳ الان بعد زایمان ۶۰ استپ کردم بالا میرم ولی کم نمی کنم نمیدنم چیکار کنم خیلی ناراحتم چیکار‌کنم اشتهام کم بشه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان گردوکوچولو مامان گردوکوچولو ۱۴ ماهگی
خانما من بعد زایمانم ۹۲ شدم با قرص ۱۴ کیلو کم کردم بدون رژیم ولی پوست شکمم خیلی اوفتاده چیکار کنم
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان فندق کوچولو مامان فندق کوچولو ۱۵ ماهگی
مامانا یه چی بگین که آروم شم...
بعد از پسر اولم خیلی وزنم رفت بالا تا۸۸رفتم بعد آروم آروم اومدم پایین کلا تو شیر دهی وزنم خیلی می‌ره بالا
پسرمو که از شیر گرفتم افتادم به رژیم گرفتن و باشگاه رفتن وزنم اومد تا ۶۵کیلو
تا اینکه سر پسردومم حامله شدم به خاطر استراحت مطلقی که بودم وزنم دوباره رفت بالا و دیگه نیومد پایین الان باز شدم۸۸کیلو
دیگه انگیزه برا لاغر شدن ندارم چون می‌دونم راه خیلی سختی رو در پیش دارم سری قبل خیلی سختی کشیدم تا وزنم اومد پایین
همش با خودم میگم اگه لاغر هم بشم بدنم شل شده شل تر هم میشه خیلی زشت میشه دیگه فایده نداره خیلی حالم به خاطر بهم ریختن هیکلم بده خیلی افسرده و ناامیدم😭😔
خسته شدم از رژیم ،نصف عمرم رژیم بودم
خدایا این ژن چاقی چی بود دادی به من😔
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آقا ایلیا مامان آقا ایلیا ۲ سالگی
مامانای گل در چه حالین ؟
امیدوارم همیشه عالی باشین 😍
یه تجربه کاهش وزن بهتون بگم من قدم ۱۵۸ هست وزنم عید ۵۸ کیلو بود و از ۱۸ فروردین استارت رژیمم زدم الان شدم ۵۰

درکنارش چون شیر میدم ،برای اینکه شیرم کم نشه دمنوش رازیانه ،زیره سبز با کمی زنجبیل میخوردم بدون (قند،نبات ،شکلات و ...)
هم به کاهش وزنم کمک میکنه هم به افزایش شیر
مشاهده ۱۲ پاسخ