خانما من بعد زایمانم ۹۲ شدم با قرص ۱۴ کیلو کم کردم بدون رژیم ولی پوست شکمم خیلی اوفتاده چیکار کنم

نه اصلا

واقعا واسهدهمه همیجور تاثیر داره؟

عزیزم ورزش شکم رفتید ؟
شاید اوکی باشه براتون

اگ خواستین پیام بدین
خیلی راضی بودن رضایت ت کانال مون هست
مشاوره
برنامه
هم بخواین داریم

@Ns_A_Fh_79
روبیکا

ازکجا گرفتی؟

چقد عالی

عزیزم قرص از کجا خریدی چند خریدی

منم تو بارداری20 کیلو اضافه کردم واقعا قرص خوبیه؟؟عوارض نداره؟

توی چند ماه این ۱۴ کیلو رو کم کردین؟

عزیزم چه قرصی میخوری منم دوازده کیلو اضافه دارم

عزیزم چه قرصی میخوردی

پروتئین که میخوردم اما بدنم شل نشد فقط شکمم شل شده قرص متا

چه قرصی خوردی باید پروتئین خیلییی میخوردی تا پوستت شل نشه عضلاتت از بین نره .. حالا برو باشگاه شروع کن خوردن پروتئین ها رو